「なかなか妊娠しない」
「検査では大きな異常がないと言われた」
「将来に不安を感じている」
このようなお悩みはありませんか？
不妊症は、一定期間妊娠を希望しているにもかかわらず、妊娠に至らない状態を指します。
原因は一つではなく、身体の状態や生活習慣、ホルモンバランスなど複数の要因が関係しています。
■ 不妊とは？
不妊は
・排卵の問題
・ホルモンバランスの乱れ
・子宮・卵巣の状態
・ストレスや生活習慣
など、さまざまな要因が関係します。
また、検査では原因がはっきりしないケースも少なくありません。
■ 主な原因について
不妊の背景には
・ホルモンバランスの乱れ
・血流の低下
・冷え
・ストレス
・生活習慣の乱れ
などが関係しています。
特に、自律神経と血流の状態が重要とされています。
■ 東洋医学的にみた考え方
東洋医学では、不妊は
・血の不足や巡りの悪さ
・冷え
・内臓バランスの乱れ
などが関係していると考えます。
例えば
・血の不足 → 子宮・卵巣の働き低下
・冷え → 妊娠しにくい環境
・巡りの悪さ → ホルモンバランスの乱れ
といった状態が重なることで、妊娠しにくくなると考えられています。
■ 身体（骨盤・血流・自律神経）との関係
妊娠しやすい身体づくりには、骨盤内の血流と自律神経の安定が重要です。
当院では、ピラティスインストラクターである妻と連携し、
・骨盤周りの安定
・血流を促す動き
・呼吸の改善
・リラックスしやすい身体づくり
といったアプローチを取り入れています。
これにより、妊娠しやすい環境づくりをサポートします。
■ 当院のアプローチ
当院では不妊に対して
・体質（気・血・水）の評価
・全身の状態チェック
・生活習慣やストレスの確認
を行い、その方に合わせたケアを行います。
特に
・血流の改善
・自律神経の調整
・体質改善のサポート
を目的とし、無理のない形での体づくりを目指します。
※医療機関での治療と併用しながらのケアをおすすめしています。
■ 日常生活で気をつけたいこと
・身体を冷やさない
・規則正しい生活を心がける
・ストレスを溜めすぎない
・適度に体を動かす
日々の積み重ねが、身体の状態に影響します。
■ このような方におすすめ
・妊娠を希望している
・体質から整えたい
・冷えや体調不良がある
・ストレスを感じやすい
・身体の状態を見直したい
■ まとめ
不妊は、特定の原因だけでなく、
血流や自律神経、生活習慣などが関係している状態です。
だからこそ、
身体全体を整えていくことが、
大切な一歩になります。
一人で悩みを抱えていませんか？
身体を整えることで、前向きな変化につながることもあります。
小田原市周辺で不妊にお悩みの方、まずはお気軽にご相談ください。