「胃がムカムカする」
「胸やけが続く」
「空腹時に胃が痛む」
このようなお悩みはありませんか？
胃酸過多症は、胃酸が過剰に分泌されることで、胃や食道に不快な症状が現れる状態です。
放置すると慢性化しやすく、日常生活にも影響が出やすい症状です。
■ 胃酸過多症とは？
胃酸過多症では
・胸やけ
・胃のムカつき
・みぞおちの痛み
・空腹時の不快感
などの症状が現れます。
食後だけでなく、空腹時にも症状が出ることがあるのが特徴です。
■ 主な原因について
胃酸過多症の原因には
・ストレス
・食生活の乱れ
・刺激物（脂っこい食事・アルコールなど）
・睡眠不足
・自律神経の乱れ
などが関係しています。
特に、ストレスと自律神経の影響が大きいとされています。
■ 東洋医学的にみた考え方
東洋医学では、胃酸過多症は
・胃の働きの乱れ
・エネルギーの上昇（気の逆流）
・体内バランスの崩れ
などが関係していると考えます。
例えば
・エネルギーの逆流 → 胸やけ
・胃の乱れ → 消化不良
・バランスの崩れ → 慢性化
といった状態が重なることで、症状が出やすくなります。
■ 身体（自律神経・胃腸・ストレス）との関係
胃酸過多症は、自律神経やストレス、胃腸の状態と深く関係しています。
当院では、ピラティスインストラクターである妻と連携し、
・呼吸の改善
・姿勢の調整
・リラックスしやすい身体づくり
・内臓の働きをサポートする動き
といったアプローチを取り入れています。
これにより、胃の負担軽減をサポートします。
■ 当院のアプローチ
当院では胃酸過多症に対して
・体質（気・血・水）の評価
・全身の状態チェック
・生活習慣の確認
を行い、その方に合わせたケアを行います。
特に
・自律神経の調整
・胃腸の働きのサポート
・ストレス軽減
を重視し、無理のない形での改善を目指します。
※強い症状がある場合は、医療機関での診察と併用をおすすめしています。
■ 日常生活で気をつけたいこと
・食べすぎない
・刺激物を控える
・規則正しい食事
・ストレスを溜めすぎない
日々の生活が、症状の安定につながります。
■ このような方におすすめ
・胸やけが続いている
・胃のムカつきがある
・空腹時に不快感がある
・体質から整えたい
・自然なケアを探している
■ まとめ
胃酸過多症は、胃だけでなく、
自律神経や生活習慣が関係している状態です。
だからこそ、
身体全体を整えていくことが、
症状の安定につながります。
胃の不快感をそのままにしていませんか？
体の内側から整えることで、変化を感じられることもあります。
小田原市で胃酸過多症にお悩みの方、まずはお気軽にご相談ください。