「くしゃみや鼻水が止まらない」
「目のかゆみがつらい」
「毎年同じ時期になると体調が崩れる」
このようなお悩みはありませんか？
花粉症は、特定の季節に飛散する花粉に対して体が過敏に反応することで起こるアレルギー症状です。
近年では年々増加しており、日常生活や仕事のパフォーマンスにも大きく影響する症状のひとつです。
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■ 花粉症とは？
花粉症とは、スギやヒノキなどの花粉に対して免疫が過剰に反応することで
・くしゃみ
・鼻水、鼻づまり
・目のかゆみ、充血
・喉の違和感
などの症状が現れる状態です。
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■ 主な原因について
花粉症の原因には
・花粉（スギ・ヒノキなど）
・免疫バランスの乱れ
・自律神経の不調
・ストレスや生活習慣の影響
などが関係しています。
同じ花粉量でも症状の強さに差があるのは、体の状態によって反応の出方が異なるためです。
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■ 東洋医学的にみた考え方
東洋医学では、花粉症は
・「肺」の機能低下
・防御力（衛気）の弱り
・水分代謝の乱れ
などが関係していると考えます。
例えば
・防御力の低下 → 外部刺激に過敏に反応
・水分の滞り → 鼻水やむくみ
・気の巡りの乱れ → 鼻づまり
といった状態が重なることで、症状が現れやすくなります。
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■ 当院のアプローチ
当院では花粉症に対して
・体質（気・血・水）の評価
・自律神経の状態チェック
・呼吸や首・肩の状態確認
を行い、その方に合わせた施術を行います。
特に
・免疫バランスの調整
・呼吸のしやすさの改善
・全身の巡りの調整
を目的とし、症状が出にくい身体づくりを目指します。
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■ 日常生活で気をつけたいこと
・花粉をなるべく避ける（マスク・メガネ）
・帰宅時に花粉を落とす
・睡眠をしっかりとる
・ストレスを溜めすぎない
日常の対策が、症状の軽減につながります。
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■ このような方におすすめ
・毎年花粉症に悩まされている
・薬に頼りすぎたくない
・症状が年々強くなっている
・体質から整えたい
・根本的に改善を目指したい
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■ まとめ
花粉症は、単なるアレルギーではなく、
身体全体のバランスが関係している症状です。
だからこそ、
体質や生活習慣を整えることで、
無理なく症状の軽減を目指すことができます。
つらい季節の不調を我慢せず、
早めのケアで快適に過ごせる身体を目指しませんか？
小田原市で花粉症にお悩みの方、まずはお気軽にご相談ください。